πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž… 쏙 κ΄‘μ–΄λ³Ό

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆγˆœκ·Έλ¦°ν‘Έλ“œ
205kcal
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰205.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό15.3g (5%)
λ‹Ήλ₯˜0.5g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.9g (20%)
지방11.2g (21%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방42.3g (282%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨292.0mg (15%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ³„λž€μ˜·ν•΄λ¬Όμ™„μž
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μƒˆμš°λ™κ·Έλž‘λ•‘
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
μ•Œλœ°
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν•΄λ¬Όμ „
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.8g
뢀산어묡 뉴 μ•Œλœ°μ‚¬κ°
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
ν•œμž… 쏙 κ΄‘μ–΄λ³Ό 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 205kcal | JunKangWorld