κ°€λž‘μˆ˜λΆ€κ°

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆκ°€λž‘μˆ˜λΆ€κ°
485kcal
100gλ‹Ή
49.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
19.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
25.3g
μ§€λ°©
858mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰485.0kcal (24%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό49.0g (15%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ19.0g (35%)
μ§€λ°©25.3g (47%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방15.0g (100%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨858.0mg (43%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-12)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ°€λž‘μˆ˜λΆ€κ° 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 485kcal | JunKangWorld