πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λƒ‰λ™λ©˜λ³΄μƒ€

μˆ˜μ‚°κ°€κ³΅μ‹ν’ˆλ₯˜κΈ°νƒ€ μˆ˜μ‚°λ¬Όκ°€κ³΅ν’ˆGALLANTOCEAN(VIETNAM)JSC
136kcal
100gλ‹Ή
18.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
11.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.2g
지방
479mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰136.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό18.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜3.0g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.0g (20%)
지방2.2g (4%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방77.0g (513%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨479.0mg (24%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΉ½μΏ‘λ©˜λ³΄μƒ€
136kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g
냉동 ν—€λ“œμ˜¨ λΉ΅κ°€λ£¨μƒˆμš°(νŠ€κΉ€μš©)
136kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.4g
베이비 밀크피쉬 λ§ˆλ¦¬λ„€μ΄ν‹°λ“œ μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ 뼈제거 λ§€μš΄λ§›
136kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
밀크피쉬 λ§ˆλ¦¬λ„€μ΄ν‹°λ“œ μŠ€νŒŒμ΄μ‹œ 뼈제거 λ§€μš΄λ§›
136kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.5g
λƒ‰λ™λ©˜λ³΄μƒ€
136kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λƒ‰λ™λ©˜λ³΄μƒ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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