πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ³ μΆ”κΉ€μžλ°˜μ–‘λ…λ°₯

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœν˜„λŒ€κ·Έλ¦°ν‘Έλ“œ μŠ€λ§ˆνŠΈν‘Έλ“œμ„Όν„°
174kcal
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3.3g
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4.0g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰174.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό31.2g (10%)
λ‹Ήλ₯˜4.1g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.3g (6%)
지방4.0g (7%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방9.6g (64%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨420.0mg (21%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-04-03)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŠ€νŒΈκ³„λž€λ³ΆμŒλ°₯
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.4g
λ‰΄ν¬λž©λ§ˆμš”μœ λΆ€λ°₯λ°”
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
냉면 윑수, 농좕
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
λ‹¨ν˜Έλ°•μƒλŸ¬λ“œ
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
눌러λ°₯ νŠΈλŸ¬ν”Œν¬λ¦Ό 리쑰또
174kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ³ μΆ”κΉ€μžλ°˜μ–‘λ…λ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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κ³ μΆ”κΉ€μžλ°˜μ–‘λ…λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 174kcal | JunKangWorld