πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ •μ„±κ°€λ“νš‘μ„±μΆ•ν˜‘ν•œμš°κ΅­λ°₯

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜γˆœμ— λ””μ—μŠ€μ½”λ¦¬μ•„
20kcal
100gλ‹Ή
2.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
지방
440mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰20.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.0g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방0.5g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.3g (8%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨440.0mg (22%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ£½μ„ κ°€ μƒ‰μ£½μ‹œκ³΅ μ—˜λ‘œμš°
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
낙지연포탕
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.1g
λΆ€μž₯의 맛 μš°λ½ˆμ‚΄ μ‹œλž˜κΈ° 특ꡭλ°₯
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.2g
μ‹œκΈˆμΉ˜μ–‘μ†‘μ΄μ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
닭고기무ꡭ
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
μ •μ„±κ°€λ“νš‘μ„±μΆ•ν˜‘ν•œμš°κ΅­λ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 20kcal | JunKangWorld