πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹μžμž¬μ™•ν”ŒλŸ¬μŠ€ ν† λ§ˆν†  μ•„λž€μΉ˜λ‹ˆλ³Ό

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ•„λž€μΉ˜λ‹ˆλΈŒλΌλ”μŠ€
20kcal
100gλ‹Ή
3.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.7g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
지방
39mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰20.0kcal (1%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.2g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.6g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.7g (1%)
지방0.5g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.5g (3%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨39.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¬Έμ–΄μˆ™νšŒ
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.2g
λΉ„μ…€ν”„ ν”ŒλžœνŠΈ μ§„λ―Έμ±„λ³ΆμŒ
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ •μ„±κ°€λ“νš‘μ„±μΆ•ν˜‘ν•œμš°κ΅­λ°₯
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ‹œκΈˆμΉ˜μ–‘μ†‘μ΄μ§„λ°₯λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.9g
λΉ„λ°”μΏ‘ ν”Όμžλ³Ό
20kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹μžμž¬μ™•ν”ŒλŸ¬μŠ€ ν† λ§ˆν†  μ•„λž€μΉ˜λ‹ˆλ³Όμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ‹μžμž¬μ™•ν”ŒλŸ¬μŠ€ ν† λ§ˆν†  μ•„λž€μΉ˜λ‹ˆλ³Ό 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 20kcal | JunKangWorld