์ด์๋ง์ ์ฐจ๋๋ฐ์ด ๊น์น ๊ฑด์กฐ๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ (์ฃผ)์ฐ๊ฝ๋ง์
472kcal
100g๋น
69.7g
ํ์ํ๋ฌผ
11.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
16.4g
์ง๋ฐฉ
694mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋472.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ69.7g (22%)
๋น๋ฅ1.3g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.4g (21%)
์ง๋ฐฉ16.4g (30%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ23.3g (156%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.6g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ694.0mg (35%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-27)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ด์๋ง์ ์ฐจ๋๋ฐ์ด ๊น์น ๊ฑด์กฐ๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋