์๋ฌด๊ตญ๋ฐฅ ๊ณ ์ฌ๋ฆฌํด์ฅ๊ตญ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ๋์ฐ์ํ ์ ํํ์ฌ
239kcal
100g๋น
3.4g
ํ์ํ๋ฌผ
10.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
20.0g
์ง๋ฐฉ
781mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋239.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ3.4g (1%)
๋น๋ฅ0.6g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง10.9g (20%)
์ง๋ฐฉ20.0g (37%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ19.4g (130%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ6.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ781.0mg (39%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-25)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ฌด๊ตญ๋ฐฅ ๊ณ ์ฌ๋ฆฌํด์ฅ๊ตญ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋