ํ์๋ก์ดํ๋ผ)์ฐธ์น๋ง์๊น๋ฐฅ
์ฆ์์ํ๋ฅ์ฆ์์ญ์ทจยทํธ์์ํ๋ฅ(์ฃผ)์ ์ด๋นํ๋ ์
206kcal
100g๋น
20.7g
ํ์ํ๋ฌผ
5.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
11.3g
์ง๋ฐฉ
331mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋206.0kcal (10%)
ํ์ํ๋ฌผ20.7g (6%)
๋น๋ฅ1.9g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.3g (10%)
์ง๋ฐฉ11.3g (21%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ13.9g (93%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ331.0mg (17%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ์๋ก์ดํ๋ผ)์ฐธ์น๋ง์๊น๋ฐฅ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋