ํŠธ๋Ÿฌํ”Œ์˜ค์ผ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜(์ฃผ)ํŒŒ๋ฆฌํฌ๋ผ์ƒ
258kcal
100g๋‹น
21.0g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
3.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
17.4g
์ง€๋ฐฉ
333mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰258.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.0g (6%)
๋‹น๋ฅ˜1.3g (1%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ3.9g (7%)
์ง€๋ฐฉ17.4g (32%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ19.2g (128%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ5.1g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ333.0mg (17%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํŠธ๋Ÿฌํ”Œ์˜ค์ผ๊นŒ๋ฅด๋ณด๋‚˜๋ผ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 258kcal | JunKangWorld