์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋ฒ„์„ฏ์˜์–‘์ปต์ฃฝ

์ฆ‰์„์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฆ‰์„์„ญ์ทจยทํŽธ์˜์‹ํ’ˆ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ํ‘ธ๋ฅธ๊ฐ€์กฑ
388kcal
100g๋‹น
77.3g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.8g
์ง€๋ฐฉ
634mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰388.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ77.3g (24%)
๋‹น๋ฅ˜5.0g (5%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.7g (16%)
์ง€๋ฐฉ4.8g (9%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ4.5g (30%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ634.0mg (32%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2021-06-30)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์‡ ๊ณ ๊ธฐ๋ฒ„์„ฏ์˜์–‘์ปต์ฃฝ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 388kcal | JunKangWorld