πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜€ν”„λΌμ΄μŠ€μ–‘νŒŒν¬λ¦Όμˆ˜ν”„

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)μ •μ‹¬μ‹ν’ˆ
375kcal
100gλ‹Ή
80.0g
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3.5g
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지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰375.0kcal (19%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό80.0g (25%)
λ‹Ήλ₯˜25.0g (25%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.5g (6%)
지방4.5g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.5g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€ν”„λΌμ΄μŠ€μΉ˜μ¦ˆκ°μžμˆ˜ν”„
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μ˜€ν”„λΌμ΄μŠ€μ˜₯μˆ˜μˆ˜μˆ˜ν”„
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μ˜€ν”„λΌμ΄μŠ€λ²„μ„―ν¬λ¦Όμˆ˜ν”„
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
μŠ€μœ„νŠΈμ½˜μ»΅μˆ˜ν”„
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ˜₯μˆ˜μˆ˜μ»΅μŠ€ν”„
375kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ˜€ν”„λΌμ΄μŠ€μ–‘νŒŒν¬λ¦Όμˆ˜ν”„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ˜€ν”„λΌμ΄μŠ€μ–‘νŒŒν¬λ¦Όμˆ˜ν”„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 375kcal | JunKangWorld