πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ°ˆλΉ„νƒ•

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ΄μ‚­μ‹ν’ˆ
50kcal
100gλ‹Ή
0.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.7g
지방
137mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰50.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.4g (0%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.8g (7%)
지방3.7g (7%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨137.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„μš±κ°μžμ£½λ°€ν‚€νŠΈ(μŒ€μ œμ™Έ)
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
아침엔본죽전볡버섯죽
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
콩ꡭ
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μŒ€λˆˆ 야채가득죽
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.6g
야채죽
50kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.2g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

κ°ˆλΉ„νƒ•μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜ 전체보기
κ°ˆλΉ„νƒ• 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 50kcal | JunKangWorld