πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

럭히λ°₯λŒ€μ™•λˆκΉŒμŠ€

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜(μ£Ό)ν˜„λŒ€ν‘Έλ“œμ‹œμŠ€ν…œ
266kcal
100gλ‹Ή
27.6g
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8.8g
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13.5g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰266.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό27.6g (9%)
λ‹Ήλ₯˜2.9g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.8g (16%)
지방13.5g (25%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방11.8g (78%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨315.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-12-24)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

κ΅­λ–‘μ»΅λ³Άμ΄λ§€μ½€κΉŒλ₯΄λ³΄
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
κ°„μž₯λ‹­κ°ˆλΉ„λ³ΆμŒλ°₯
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
λͺ…λž€λ§ˆμš” νŠ€κΉ€λ°₯
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.6g
μ˜›λ‚ μ‹κ°μžκ³ λ‘œμΌ€
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
κ΅­λ–‘νŒ¬λ³Άμ΄λ§€μ½€κΉŒλ₯΄λ³΄
266kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g

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