πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•„μ‹Έμž‡ 짜μž₯ μ™€μš°λ–‘λ³Άμ΄

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜μ£Όμ‹νšŒμ‚¬ λ©΄μž₯
296kcal
100gλ‹Ή
51.7g
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4.4g
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2.7g
지방
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λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰296.0kcal (15%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό51.7g (16%)
λ‹Ήλ₯˜6.7g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.4g (8%)
지방2.7g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.5g (10%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨363.0mg (18%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν¬λž˜ν”„νŠΈ 크림치즈&μ• ν”Œ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
296kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λͺ…λž€λ§ˆμš”μΉ΄μΈ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
296kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
λΆ€μΆ”μ „
296kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 15.0g
ν–„ν¬λ¦ΌμƒŒλ“œμœ„μΉ˜
296kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
μˆœν›„μΆ” ꡐ자
296kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ•„μ‹Έμž‡ 짜μž₯ μ™€μš°λ–‘λ³Άμ΄μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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μ•„μ‹Έμž‡ 짜μž₯ μ™€μš°λ–‘λ³Άμ΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 296kcal | JunKangWorld