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μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈλ‹΄ν‘Έλ₯Έ
285kcal
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26.8g
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰285.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.8g (8%)
λ‹Ήλ₯˜5.7g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.4g (19%)
지방15.4g (28%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방20.0g (133%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©4.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨594.0mg (30%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μƒˆμš°μ™„νƒ•λ©΄
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.4g
μ˜μ΄λ‹€5κ°€μ§€λ‚˜λ¬Όλ°₯&λ‚™μ§€λ³ΆμŒ
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.0g
λ„€μ΄λ²„ν‘Έλ“œλ§›μžˆλŠ”μ«„λ©΄
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.2g
μΏ‘νƒμ˜€μ§•μ–΄μ§¬λ½•λ§›κ΅­λ¬ΌλΌλ³Άμ΄
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.6g
λ™νƒœμ „(냉동)
285kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

[μš”κ³ λΈλ¦¬]ν΄λž˜μ‹ν•«λ„κ·Έμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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[μš”κ³ λΈλ¦¬]ν΄λž˜μ‹ν•«λ„κ·Έ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 285kcal | JunKangWorld