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이화맛집 μ •ν†΅κ°ˆλΉ„λ§Œλ‘

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜λ§Œλ‘λ₯˜λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈν•œλ§Œλ‘μ‹ν’ˆ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
275kcal
100gλ‹Ή
26.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
15.0g
지방
145mg
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰275.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό26.9g (8%)
λ‹Ήλ₯˜1.1g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.1g (15%)
지방15.0g (28%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.7g (5%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨145.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ–Έλ¦¬λ―ΈνŠΈ 식물성 뢈고기
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
κ³„λž€ ν–„λΆ€μΉ¨
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.7g
철판 μ˜€μ§•μ–΄ κΉ€μΉ˜μ „
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
μ˜μ΄λ‹€μ—°κ·Όμ˜μ–‘λ°₯&λ‹­κ°€μŠ΄μ‚΄νλΈŒ
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 14.0g
갈치ꡬ이
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 22.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

이화맛집 μ •ν†΅κ°ˆλΉ„λ§Œλ‘μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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이화맛집 μ •ν†΅κ°ˆλΉ„λ§Œλ‘ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 275kcal | JunKangWorld