πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‡Όνžˆμ—”λŠ 까술레

μ¦‰μ„μ‹ν’ˆλ₯˜μ¦‰μ„μ„­μ·¨Β·νŽΈμ˜μ‹ν’ˆλ₯˜CONSERVERIEDULANGUEDOC
546kcal
100gλ‹Ή
33.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
37.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
25.2g
지방
3mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰546.0kcal (27%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό33.6g (10%)
λ‹Ήλ₯˜2.1g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ37.8g (69%)
지방25.2g (47%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨3.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-01-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•ˆ 맀운 λΆˆλ‹­ ν”Œλž˜ν„°
546kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 33.8g
ν–„&치즈 μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(4식단)
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g
ν–„&μŠ€μœ„μŠ€ μƒŒλ“œμœ„μΉ˜
547kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.0g
μ „νˆ¬μ‹λŸ‰ 볡원-22ν˜•(11식단)
550kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‡Όνžˆμ—”λŠ κΉŒμˆ λ ˆμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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