๋ฃฉํธ ์ธ์ ๋ฏธ ์๋ณด๋ก ๊ทธ๋๋๋ผ
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ์ฃผ์ํ์ฌ ํด์ค๋ฆ์ํ
493kcal
100g๋น
58.0g
ํ์ํ๋ฌผ
16.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.0g
์ง๋ฐฉ
120mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋493.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ58.0g (18%)
๋น๋ฅ7.6g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง16.0g (29%)
์ง๋ฐฉ22.0g (41%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ26.7g (178%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ10.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ120.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ทธ๋์ธ๋ง๋ ์๊ทธ๋์ฒ ๊ทธ๋๋๋ผ
493kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๊ทธ๋์ธ๋ง๋ ๋ธ๊ธฐ ๊ทธ๋๋๋ผ
493kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๋๋ฆฌ์ผ ๋ฐค๋จํธ๋ฐ ๊น๋ถ๊ฐ
492kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.6g
์ด๋
ธ์ผํธ ๋น๊ฑด ํ๋ง์ฐ์น์ฆ
494kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 28.9g
์ ๋น์ด์ฝ์คํ๋ ๋F
492kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ฃฉํธ ์ธ์ ๋ฏธ ์๋ณด๋ก ๊ทธ๋๋๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋