์ ๋น์ด์ฝ์คํ๋ ๋F
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ์ฃผ์ํ์ฌ ์์คํผ์จ์ผ๋ฆฝ ์ฒญ์ฃผ๊ณต์ฅ
492kcal
100g๋น
32.6g
ํ์ํ๋ฌผ
3.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
44.3g
์ง๋ฐฉ
144mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋492.0kcal (25%)
ํ์ํ๋ฌผ32.6g (10%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.1g (6%)
์ง๋ฐฉ44.3g (82%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ3.7g (25%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ26.1g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ144.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋๋ฆฌ์ผ ๋ฐค๋จํธ๋ฐ ๊น๋ถ๊ฐ
492kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.6g
๊ทธ๋์ธ๋ง๋ ๋ธ๊ธฐ ๊ทธ๋๋๋ผ
493kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.0g
๊ทธ๋์ธ๋ง๋ ์๊ทธ๋์ฒ ๊ทธ๋๋๋ผ
493kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ฃฉํธ ์ธ์ ๋ฏธ ์๋ณด๋ก ๊ทธ๋๋๋ผ
493kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
์ด๋
ธ์ผํธ ๋น๊ฑด ํ๋ง์ฐ์น์ฆ
494kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 28.9g