๋ด๋งํฌ์ฐ ์ฐ์ ์นผ์ ํ์ดํค์ฆ ํ๋ฌ์ค
๊ธฐํ์ํ๋ฅ๊ธฐํ๊ฐ๊ณตํ์ฝ๋ง๋น์ค์์ด์น(์ฃผ)์ธ์ข
3๊ณต์ฅ
265kcal
100g๋น
46.2g
ํ์ํ๋ฌผ
6.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.2g
์ง๋ฐฉ
359mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋265.0kcal (13%)
ํ์ํ๋ฌผ46.2g (14%)
๋น๋ฅ23.5g (24%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.2g (11%)
์ง๋ฐฉ6.2g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ11.1g (74%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ3.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ359.0mg (18%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C24.0mg
๋นํ๋ฏผ D26.0ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-15)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ณตํ ์๋ฆฌ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ์ฑํ์
265kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
๋ถ๋ญ ์น์ฆ์คํฑ
265kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.6g
์๋ฌผ์ฑ ํธ๋์ค๋ฐ์ด์ด
267kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.7g
์ฝ๋น์ํ ๋ฐ์ผ๋ฆฌํ๋กํด ๋ก์ ์ด์ฝ๋ฆฟ & ๊ท๋ฆฌ ์๋ฆฌ์ผ
267kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 29.9g
์ ์์์ ์ ์๋ฌผ์ฑ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ๋ฐ์ฒ ์ฌ๋ผ์ด์ค
263kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g