๋ฉฅ์_๊ณ ์๋ฏธ2ํธ_ํ๋ฏธ_์๊ฒ
๊ณก๋ฅ๊ณ ์๋ฏธ2ํธ
359kcal
100g๋น
71.0g
ํ์ํ๋ฌผ
9.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.1g
์ง๋ฐฉ
3mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋359.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ71.0g (22%)
๋น๋ฅ3.2g (3%)
์์ด์ฌ์ 15.3g (61%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.2g (17%)
์ง๋ฐฉ4.1g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.1g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ3.0mg (0%)
์นผ์20.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ1.7mg (14%)
์นผ๋ฅจ325.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์328.0mg
์์ฐ2.7mg
์ธ352.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.4mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B11.00mg
000๋์ด์์ 6.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2020-04-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.