🥗식품 영양정보

멥쌀_흑진주벼_현미_생것

곡류흑진주벼

369kcal

100g당

77.7g

탄수화물

7.9g

단백질

2.6g

지방

2mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량369.0kcal (18%)

탄수화물77.7g (24%)

식이섬유7.4g (30%)

단백질7.9g (14%)

지방2.6g (5%)

0

미네랄

나트륨2.0mg (0%)

칼슘23.0mg (3%)

철분2.5mg (21%)

칼륨351.0mg

인373.0mg

비타민

비타민 C1.0mg

비타민 D0.2μg

비타민 B14.00mg

0

나이아신51.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2011-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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멥쌀_흑진주벼_현미_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 369kcal | JunKangWorld