조_차조+황미찰_도정_생것
곡류차조+황미찰
371kcal
100g당
74.5g
탄수화물
9.3g
단백질
3.4g
지방
8mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량371.0kcal (19%)
탄수화물74.5g (23%)
당류1.1g (1%)
식이섬유11.4g (46%)
단백질9.3g (17%)
지방3.4g (6%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.6g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨8.0mg (0%)
칼슘38.0mg (5%)
철분3.5mg (29%)
칼륨352.0mg
마그네슘444.0mg
아연2.8mg
인354.0mg
비타민
비타민 C0.8mg
비타민 D0.1μg
비타민 B11.00mg
000나이아신13.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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