호밀_통호밀_생것
곡류해당없음
334kcal
100g당
70.7g
탄수화물
15.9g
단백질
1.5g
지방
2mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량334.0kcal (17%)
탄수화물70.7g (22%)
단백질15.9g (29%)
지방1.5g (3%)
미네랄
나트륨2.0mg (0%)
칼슘10.0mg (1%)
철분6.4mg (53%)
칼륨501.0mg
인378.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D0.2μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2001-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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