🥗식품 영양정보

퀴노아_쪄서 말린것

곡류해당없음

363kcal

100g당

72.6g

탄수화물

9.6g

단백질

3.3g

지방

0mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량363.0kcal (18%)

탄수화물72.6g (22%)

당류1.3g (1%)

식이섬유7.7g (31%)

단백질9.6g (17%)

지방3.3g (6%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.4g

콜레스테롤1.2mg (0%)

미네랄

나트륨0.0mg (0%)

칼슘63.0mg (9%)

철분3.5mg (30%)

칼륨645.0mg

마그네슘318.0mg

아연5.0mg

인308.0mg

비타민

비타민 C0.9mg

비타민 D0.2μg

0000

나이아신4.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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퀴노아_쪄서 말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 363kcal | JunKangWorld