🥗식품 영양정보

갯기름나물_노지_데친것

채소류노지

44kcal

100g당

8.6g

탄수화물

3.6g

단백질

0.6g

지방

2mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량44.0kcal (2%)

탄수화물8.6g (3%)

당류0.0g (0%)

식이섬유6.4g (26%)

단백질3.6g (7%)

지방0.6g (1%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.1g

콜레스테롤19.4mg (6%)

미네랄

나트륨2.0mg (0%)

칼슘187.0mg (27%)

철분0.9mg (7%)

칼륨191.0mg

마그네슘175.0mg

아연5.0mg

인80.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.3μg

비타민 B1179.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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갯기름나물_노지_데친것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 44kcal | JunKangWorld