고구마_잎_생것
채소류해당없음
47kcal
100g당
7.3g
탄수화물
3.9g
단백질
0.4g
지방
0mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량47.0kcal (2%)
탄수화물7.3g (2%)
당류0.0g (0%)
식이섬유5.8g (23%)
단백질3.9g (7%)
지방0.4g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤8.3mg (3%)
미네랄
나트륨0.0mg (0%)
칼슘196.0mg (28%)
철분5.6mg (47%)
칼륨794.0mg
마그네슘181.0mg
아연2.6mg
인36.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.3μg
비타민 B1571.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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