🥗식품 영양정보

고구마_줄기_말린것

채소류해당없음

262kcal

100g당

66.3g

탄수화물

7.0g

단백질

1.0g

지방

13mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량262.0kcal (13%)

탄수화물66.3g (20%)

당류17.6g (18%)

식이섬유35.4g (142%)

단백질7.0g (13%)

지방1.0g (2%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.3g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨13.0mg (1%)

칼슘1.0mg (0%)

철분9.3mg (78%)

칼륨5.0mg

아연17.3mg

인275.0mg

비타민

비타민 C0.3mg

비타민 D0.6μg

0000

나이아신5.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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고구마_줄기_말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 262kcal | JunKangWorld