🥗식품 영양정보

팽이버섯_데친것

버섯류해당없음

21kcal

100g당

6.7g

탄수화물

2.6g

단백질

0.5g

지방

2mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량21.0kcal (1%)

탄수화물6.7g (2%)

당류0.1g (0%)

식이섬유4.1g (16%)

단백질2.6g (5%)

지방0.5g (1%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.0g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨2.0mg (0%)

칼슘1.0mg (0%)

철분0.8mg (7%)

칼륨226.0mg

아연0.9mg

인65.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

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데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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팽이버섯_데친것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 21kcal | JunKangWorld