감, 떫은감, 연시, 월하시, 생것

과일류연시
76kcal
100g
20.4g
탄수화물
0.6g
단백질
0.1g
지방
1mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량76.0kcal (4%)
탄수화물20.4g (6%)
당류15.6g (16%)
식이섬유3.3g (13%)
단백질0.6g (1%)
지방0.1g (0%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤24.6mg (8%)

미네랄

나트륨1.0mg (0%)
칼슘5.0mg (1%)
철분0.1mg (1%)
칼륨194.0mg
아연0.4mg
20.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
비타민 B115.00mg
000
나이아신183.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2025-07-09)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.