우뭇가사리류,우뭇가사리,줄기,한천(우무를 말린것)
해조류우뭇가사리
154kcal
100g당
74.6g
탄수화물
2.3g
단백질
0.1g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량154.0kcal (8%)
탄수화물74.6g (23%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질2.3g (4%)
지방0.1g (0%)
미네랄
칼슘523.0mg (75%)
철분7.8mg (65%)
인16.0mg
비타민
0000
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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