๋…น์ฐจ_์žŽ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ

์ฐจ๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
388kcal
100g๋‹น
64.2g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
26.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
2.7g
์ง€๋ฐฉ
10mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰388.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ64.2g (20%)
๋‹น๋ฅ˜0.0g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 35.4g (142%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ26.7g (48%)
์ง€๋ฐฉ2.7g (5%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.7g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ10.0mg (1%)
์นผ์Š˜340.0mg (49%)
์ฒ ๋ถ„9.0mg (75%)
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜755.0mg
์•„์—ฐ8.1mg
์ธ402.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C1.7mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D1.7ฮผg
000

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2013-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…น์ฐจ_์žŽ_๋ง๋ฆฐ๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 388kcal | JunKangWorld