거위고기_살코기_구운것

육류해당없음
238kcal
100g
0.0g
탄수화물
29.0g
단백질
12.7g
지방
76mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량238.0kcal (12%)
탄수화물0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질29.0g (53%)
지방12.7g (23%)

지방 세부

포화지방96.0g (640%)
트랜스지방4.6g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨76.0mg (4%)
칼슘14.0mg (2%)
철분2.9mg (24%)
칼륨388.0mg
마그네슘276.0mg
아연25.5mg
309.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.4μg
비타민 B112.00mg
비타민 B212.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.