๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ_๋ท๋ค๋ฆฌ(์ค๊น์ด)_์๊ฒ
์ก๋ฅํด๋น์์
139kcal
100g๋น
0.0g
ํ์ํ๋ฌผ
20.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
5.4g
์ง๋ฐฉ
49mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋139.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ0.0g (0%)
๋น๋ฅ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.9g (38%)
์ง๋ฐฉ5.4g (10%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ57.5g (384%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.9g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค1.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ49.0mg (2%)
์นผ์4.0mg (1%)
์ฒ ๋ถ0.5mg (4%)
์นผ๋ฅจ334.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์29.0mg
์์ฐ18.4mg
์ธ184.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.6mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B12.00mg
๋นํ๋ฏผ B22.00mg
0๋นํ๋ฏผ B120.54ฮผg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2016-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ด๋ฆฐ์ ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์์
์ฐ(๋ฏธ๊ตญ์ฐ)_๊ฐ_์๊ฒ
139kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.4g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1+๋ฑ๊ธ)_์ฌํ(๋ญ์น์ฌํ)_์๊ฒ
138kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.9g
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ_๋ท๋ค๋ฆฌ(๋ณด์ญ์ด)_์๊ฒ
138kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.1g
๋ญ๊ณ ๊ธฐ_์ค๊ณจ๊ณ_์๊ฒ
138kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.0g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(2๋ฑ๊ธ)_์ฐ๋(ํ๋๊นจ์ด)_์๊ฒ
138kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.4g