🥗식품 영양정보

소고기_한우(2등급)_우둔(홍두깨살)_생것

육류한우(2등급)

138kcal

100g당

0.0g

탄수화물

22.4g

단백질

4.7g

지방

46mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량138.0kcal (7%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질22.4g (41%)

지방4.7g (9%)

지방 세부

포화지방45.6g (304%)

트랜스지방1.6g

콜레스테롤1.2mg (0%)

미네랄

나트륨46.0mg (2%)

칼슘3.0mg (0%)

철분2.2mg (18%)

칼륨353.0mg

마그네슘37.0mg

아연17.0mg

인198.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B14.00mg

비타민 B24.00mg

비타민 B60.55mg

00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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