소고기_한우(2등급)_우둔(홍두깨살)_생것
육류한우(2등급)
138kcal
100g당
0.0g
탄수화물
22.4g
단백질
4.7g
지방
46mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량138.0kcal (7%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질22.4g (41%)
지방4.7g (9%)
지방 세부
포화지방45.6g (304%)
트랜스지방1.6g
콜레스테롤1.2mg (0%)
미네랄
나트륨46.0mg (2%)
칼슘3.0mg (0%)
철분2.2mg (18%)
칼륨353.0mg
마그네슘37.0mg
아연17.0mg
인198.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B14.00mg
비타민 B24.00mg
비타민 B60.55mg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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