돼지고기_등심_구운것(팬)
육류해당없음
184kcal
100g당
0.0g
탄수화물
32.1g
단백질
5.2g
지방
49mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량184.0kcal (9%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질32.1g (58%)
지방5.2g (10%)
지방 세부
포화지방80.5g (536%)
트랜스지방2.0g
콜레스테롤1.2mg (0%)
미네랄
나트륨49.0mg (2%)
칼슘6.0mg (1%)
철분0.5mg (5%)
칼륨412.0mg
마그네슘34.0mg
아연27.6mg
인273.0mg
비타민
비타민 C0.8mg
비타민 D0.1μg
00000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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