소고기_한우(1++등급)_앞다리(부채덮개살)_생것
육류한우(1++등급)
185kcal
100g당
0.0g
탄수화물
21.3g
단백질
10.1g
지방
60mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량185.0kcal (9%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질21.3g (39%)
지방10.1g (19%)
지방 세부
포화지방53.6g (357%)
트랜스지방3.4g
콜레스테롤1.1mg (0%)
미네랄
나트륨60.0mg (3%)
칼슘6.0mg (1%)
철분3.0mg (25%)
칼륨304.0mg
마그네슘59.0mg
아연15.8mg
인174.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D0.1μg
비타민 B13.00mg
비타민 B23.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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