🥗식품 영양정보

돼지고기_목심(목심살)_생것

육류해당없음

227kcal

100g당

0.0g

탄수화물

17.2g

단백질

16.4g

지방

51mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량227.0kcal (11%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질17.2g (31%)

지방16.4g (30%)

지방 세부

포화지방65.0g (433%)

트랜스지방5.9g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨51.0mg (3%)

칼슘8.0mg (1%)

철분0.7mg (6%)

칼륨301.0mg

마그네슘48.0mg

아연18.5mg

인183.0mg

비타민

비타민 C0.7mg

비타민 D0.3μg

비타민 B116.00mg

비타민 B216.00mg

0

비타민 B120.61μg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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돼지고기_목심(목심살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 227kcal | JunKangWorld