돼지고기_목심(목심살)_생것
육류해당없음
227kcal
100g당
0.0g
탄수화물
17.2g
단백질
16.4g
지방
51mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량227.0kcal (11%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질17.2g (31%)
지방16.4g (30%)
지방 세부
포화지방65.0g (433%)
트랜스지방5.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨51.0mg (3%)
칼슘8.0mg (1%)
철분0.7mg (6%)
칼륨301.0mg
마그네슘48.0mg
아연18.5mg
인183.0mg
비타민
비타민 C0.7mg
비타민 D0.3μg
비타민 B116.00mg
비타민 B216.00mg
0비타민 B120.61μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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