🥗식품 영양정보

소고기_한우(1+등급)_목심(목심살)_생것

육류한우(1+등급)

227kcal

100g당

0.0g

탄수화물

20.8g

단백질

14.8g

지방

46mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량227.0kcal (11%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질20.8g (38%)

지방14.8g (27%)

지방 세부

포화지방74.0g (493%)

트랜스지방5.8g

콜레스테롤0.8mg (0%)

미네랄

나트륨46.0mg (2%)

칼슘4.0mg (1%)

철분2.6mg (21%)

칼륨272.0mg

마그네슘49.0mg

아연19.2mg

인176.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.2μg

비타민 B16.00mg

비타민 B26.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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소고기_한우(1+등급)_목심(목심살)_생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 227kcal | JunKangWorld