๋ผ์ง ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์ ์ฅ_์ถ์๊ฒ
์ก๋ฅํด๋น์์
151kcal
100g๋น
0.0g
ํ์ํ๋ฌผ
25.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.7g
์ง๋ฐฉ
80mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋151.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ0.0g (0%)
์์ด์ฌ์ 0.0g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง25.4g (46%)
์ง๋ฐฉ4.7g (9%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ480.0g (3200%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ1.5g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค10.6mg (4%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ80.0mg (4%)
์นผ์13.0mg (2%)
์ฒ ๋ถ5.3mg (44%)
์นผ๋ฅจ143.0mg
๋ง๊ทธ๋ค์683.0mg
์์ฐ311.5mg
์ธ240.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.4mg
๋นํ๋ฏผ D1.6ฮผg
๋นํ๋ฏผ B178.00mg
๋นํ๋ฏผ B278.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-12-31)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ก์์ง๊ณ ๊ธฐ_์์
์ฐ(๋ฏธ๊ตญ์ฐ)_์ฑ๋(์ฑ๋์ด)_์๊ฒ
152kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.1g
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ_์๋ค๋ฆฌ(๋ถ์ฑ์ด)_์๊ฒ
152kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.1g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1๋ฑ๊ธ)_์๋ค๋ฆฌ(๋ถ์ฑ๋ฎ๊ฐ์ด)_์๊ฒ
150kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.4g
์๊ณ ๊ธฐ_ํ์ฐ(1+๋ฑ๊ธ)_์ฌํ(๋ท์ฌํ)_์๊ฒ
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.6g
๋ญ ๋ถ์ฐ๋ฌผ_์ฌ์ฅ(์ผํต)_์๊ฒ
149kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g