소고기_한우_등심_구운것(팬)
육류한우
400kcal
100g당
0.0g
탄수화물
18.9g
단백질
34.0g
지방
59mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량400.0kcal (20%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질18.9g (34%)
지방34.0g (63%)
지방 세부
포화지방94.3g (629%)
트랜스지방13.4g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨59.0mg (3%)
칼슘8.0mg (1%)
철분2.9mg (24%)
칼륨262.0mg
마그네슘59.0mg
아연20.5mg
인178.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.3μg
비타민 B19.00mg
비타민 B29.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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