소고기_한우(1++등급)_갈비_생것

육류한우(1++등급)
406kcal
100g
0.0g
탄수화물
13.9g
단백질
36.9g
지방
52mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량406.0kcal (20%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질13.9g (25%)
지방36.9g (68%)

지방 세부

포화지방74.7g (498%)
트랜스지방10.3g
콜레스테롤1.1mg (0%)

미네랄

나트륨52.0mg (3%)
칼슘7.0mg (1%)
철분2.4mg (20%)
칼륨210.0mg
마그네슘47.0mg
아연12.8mg
122.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B18.00mg
비타민 B28.00mg
비타민 B60.03mg
비타민 B120.09μg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.