🥗식품 영양정보

소고기_한우(1등급)_양지(차돌박이)_생것

육류한우(1등급)

408kcal

100g당

0.0g

탄수화물

16.4g

단백질

35.9g

지방

66mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량408.0kcal (20%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질16.4g (30%)

지방35.9g (67%)

지방 세부

포화지방90.5g (603%)

트랜스지방12.2g

콜레스테롤0.6mg (0%)

미네랄

나트륨66.0mg (3%)

칼슘7.0mg (1%)

철분1.4mg (12%)

칼륨171.0mg

마그네슘26.0mg

아연17.3mg

인106.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

비타민 B19.00mg

비타민 B29.00mg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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