μκ³ κΈ°_νμ°(1+λ±κΈ)_μ¬ν(μμ¬ν)_μκ²
μ‘λ₯νμ°(1+λ±κΈ)
153kcal
100gλΉ
0.0g
νμνλ¬Ό
22.1g
λ¨λ°±μ§
6.4g
μ§λ°©
57mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ153.0kcal (8%)
νμνλ¬Ό0.0g (0%)
λΉλ₯0.0g (0%)
μμ΄μ¬μ 0.0g (0%)
λ¨λ°±μ§22.1g (40%)
μ§λ°©6.4g (12%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©63.1g (421%)
νΈλμ€μ§λ°©1.9g
μ½λ μ€ν
λ‘€1.5mg (1%)
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨57.0mg (3%)
μΉΌμ3.0mg (0%)
μ² λΆ2.6mg (22%)
μΉΌλ₯¨300.0mg
λ§κ·Έλ€μ56.0mg
μμ°18.1mg
μΈ172.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C0.1mg
λΉνλ―Ό D0.2ΞΌg
λΉνλ―Ό B13.00mg
λΉνλ―Ό B23.00mg
000λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2017-04-01)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
μκ³ κΈ°_νμ°(2λ±κΈ)_μ°λ_μκ²
153kcal β’ λ¨λ°±μ§ 22.2g
μκ³ κΈ°_νμ°(1+λ±κΈ)_μ¬ν(λ·μ¬ν)_μκ²
153kcal β’ λ¨λ°±μ§ 20.6g
λΌμ§κ³ κΈ°_μλ€λ¦¬(λΆμ±μ΄)_μκ²
152kcal β’ λ¨λ°±μ§ 20.1g
λκ³ κΈ°_μλ«λ€λ¦¬_μκ²
154kcal β’ λ¨λ°±μ§ 19.4g
λΌμ§ λΆμ°λ¬Ό_μ·μ₯_μκ²
154kcal β’ λ¨λ°±μ§ 20.7g