소고기_한우(1+등급)_우둔_생것
육류한우(1+등급)
179kcal
100g당
0.0g
탄수화물
22.5g
단백질
8.9g
지방
41mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량179.0kcal (9%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질22.5g (41%)
지방8.9g (17%)
지방 세부
포화지방61.5g (410%)
트랜스지방2.1g
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
나트륨41.0mg (2%)
칼슘2.0mg (0%)
철분2.5mg (21%)
칼륨322.0mg
마그네슘52.0mg
아연20.2mg
인184.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B15.00mg
비타민 B25.00mg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT