소고기_한우(2등급)_양지(치마양지)_생것
육류한우(2등급)
182kcal
100g당
0.0g
탄수화물
21.8g
단백질
9.5g
지방
54mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량182.0kcal (9%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질21.8g (40%)
지방9.5g (18%)
지방 세부
포화지방46.3g (308%)
트랜스지방3.5g
콜레스테롤1.1mg (0%)
미네랄
나트륨54.0mg (3%)
칼슘6.0mg (1%)
철분2.5mg (21%)
칼륨318.0mg
마그네슘53.0mg
아연15.2mg
인173.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B17.00mg
비타민 B27.00mg
0비타민 B122.34μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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