🥗식품 영양정보

가자미, 술봉가자미, 생것

어패류 및 기타 수산물술봉가자미

84kcal

100g당

0.0g

탄수화물

16.8g

단백질

1.4g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량84.0kcal (4%)

탄수화물0.0g (0%)

단백질16.8g (31%)

지방1.4g (3%)

0

미네랄

칼슘44.0mg (6%)

철분1.2mg (10%)

인184.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B16.00mg

비타민 B26.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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