🥗식품 영양정보

가자미류,용가자미,육,생것

어패류 및 기타 수산물용가자미

86kcal

100g당

0.1g

탄수화물

18.9g

단백질

0.7g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량86.0kcal (4%)

탄수화물0.1g (0%)

당류0.1g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질18.9g (34%)

지방0.7g (1%)

미네랄

칼슘32.0mg (5%)

철분2.1mg (18%)

인195.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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