감펭류,점감펭,육,생것

어패류 및 기타 수산물점감펭
90kcal
100g
0.3g
탄수화물
19.4g
단백질
0.7g
지방
-
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량90.0kcal (5%)
탄수화물0.3g (0%)
단백질19.4g (35%)
지방0.7g (1%)

지방 세부

콜레스테롤1.0mg (0%)

미네랄

칼슘32.0mg (5%)
철분1.1mg (9%)
202.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B13.00mg
비타민 B23.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.